對腎臟的健康體檢，我們主張做三項檢查：尿常規、腎功能和腎臟彩色超聲。
常規腎功能化驗應該包括血尿素氮和肌酐。許多人體檢時往往只查血尿素氮，這是不完整的。
在經濟條件允許的情況下，建議做腎臟彩色超聲檢查而不僅是黑白超聲檢查。二者有很大區別，黑白超聲只能了解腎臟的形態、大小等情況，彩色超聲還能了解腎臟動脈血流等情況。這是早期發現和預防慢性腎臟病的有力武器。
腎病早防，我們建議大家注意以下幾點：
1.防治上呼吸道疾病
特別是咽喉部、扁桃體鏈球菌感染時，需立即服用有效的抗生素，徹底治療。
2.慎服止痛藥
未經醫師許可，嚴禁使用一般市售的止痛藥，如需長期使用，應有腎臟專科醫師指導。
3.避免暴飲暴食
大量攝入動植物性蛋白質會增加腎臟負擔。
4.避免亂服藥物
包括一些中成藥。
5.腎病女性謹慎懷孕
如有腎病，需與腎臟專科醫師討論可否懷孕，孕前嚴密監測腎功能。
6.得了腎病，需請腎臟專科醫師診治 不要找江湖郎中亂吃草藥偏方，耽誤了治療時機，導致更多的并發癥。
7.多喝水、不憋尿 每天充分喝水，隨時排尿，腎臟亦不易結石。
8.控制高血壓
9.控制糖尿病
10.每年必須至少做一次尿液篩檢、血壓檢測。(董飛俠 浙江省溫州市中醫院腎內科副主任醫師、博士 何立群 上海中醫藥大學附屬曙光醫院腎臟科主任、主任醫師 上海市中醫藥研究院中醫腎病研究所所長)
