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9成以上江蘇高三男生患有近視，近五分之一大學(xué)女生體重過低形似“林妹妹”，中小學(xué)生“小胖墩”高出全國平均水平……昨天，江蘇省教育廳發(fā)布《2012江蘇學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測結(jié)果》。而對于近日引起熱議的能否以20米往返跑取代800米和1000米，作為學(xué)生體檢健康測試的標(biāo)準(zhǔn)，有專家表示，長跑是提高學(xué)生有氧能力和心肺功能的重要項目，不能因為極個別案例，因噎廢食。現(xiàn)代快報記者 金鳳
超九成高三男生近視，女生更多
除了遺傳因素，電子產(chǎn)品用得多
這項“江蘇學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測”是江蘇省教育廳會同省體育局、省衛(wèi)生廳等部門組織開展的，覆蓋全省13個市，涉及82所中小學(xué)、10所高校7-22歲的大中小學(xué)生，有效樣本總量為60993人，其中，男生30456人，女生30537人。
根據(jù)監(jiān)測結(jié)果，2012年，江蘇7-22歲學(xué)生的平均近視率為73.8%，比2011年上升6個百分點。相比2010年，僅有7-11歲(小學(xué))學(xué)生的近視率沒增加，其他年齡段學(xué)生的近視率都有不同程度的增高。
除7歲年齡組外，8-22歲各年齡組學(xué)生的近視率都高于全國水平，12-18歲各年齡組鄉(xiāng)村男生近視率比全國高出約20%，女生比全國高出約15%。
江蘇省教育廳體育衛(wèi)生與藝術(shù)教育處處長杜偉表示，除了遺傳因素，現(xiàn)代生活方式是近視率居高不下的始作俑者。
“江蘇高三男生的近視率為93%以上，女生更高。孩子們在享受ipad、手機(jī)等電子產(chǎn)品帶來的歡樂的同時，也正在失去明亮的眼睛。”省學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)研究中心副主任潘紹偉說。
近兩成大學(xué)女生低體重
偏好骨感美，飯菜吃得少，零食吃得多
在以瘦為美的審美取向中，江蘇大學(xué)女生(18-22歲)的低體重率比2010年有所下降，但低體重率仍達(dá)17.1%，19-22歲各年齡組女生的低體重率仍然在18.0%以上。
“大學(xué)女生總是希望苗條身材，保持骨感美。部分女生不吃主食和飯菜，零食吃得比較多。”省學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)研究中心副主任、南京體育學(xué)院教授張?zhí)N琨建議，大學(xué)生們要注意“吃動平衡”。南京體育學(xué)院研究生處處長陳海波說，女生低體重對生育也有影響。
與大學(xué)女生低體重并駕齊驅(qū)的是，高中女生部分身體素質(zhì)指標(biāo)下降。與2010年相比，高中女生(15-17歲)握力體重指數(shù)、800米跑、坐位體前屈3項指標(biāo)出現(xiàn)下降。
“小胖墩”高出全國平均水平
中小學(xué)生身高和體重都增加了
2012年，江蘇多數(shù)學(xué)業(yè)階段學(xué)生的平均身高、體重都高于2010年的水平。如，中小學(xué)(7-17歲)男女生平均身高分別增高了1.4cm和1.3cm，平均體重分別上升1.1kg和1.0kg；大學(xué)(18-22歲)男女生平均身高分別增高0.8cm和0.6cm，平均體重分別增加0.8kg和0.9kg。
與此同時，超重率、肥胖率均高于全國水平。如17歲年齡組，江蘇城鄉(xiāng)男生的超重率分別比全國高出9.12%和4.91%； 7歲年齡組，江蘇城鄉(xiāng)女生的肥胖率分別比全國高出3.98%和4.39%。
關(guān)注
此前，有多例學(xué)生在學(xué)校長跑時猝死，不少大學(xué)相繼取消運動會中的長跑項目，在昨天發(fā)布的監(jiān)測結(jié)果中，江蘇初中(13-14歲)男生1000米跑、女生800米跑的平均成績分別快了2.8s和1.4s。對此，多位專家認(rèn)為，800米和1000米不能從學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測標(biāo)準(zhǔn)中“退場”。
“女子800米和男子1000米能增強(qiáng)學(xué)生的心肺功能，不僅不應(yīng)取消，反而應(yīng)加強(qiáng)。”杜偉說，中考中加試體育以及大學(xué)中的中長跑訓(xùn)練應(yīng)該繼續(xù)，不能因為個別學(xué)生在長跑中有猝死等極端反應(yīng)，就因噎廢食。
南京體育學(xué)院研究生處處長陳海波教授表示，有實驗證明，人體在持續(xù)運動5分鐘左右時，能基本反映出有氧耐力，大學(xué)生800米和1000米的跑步時間基本在4分30秒，中小學(xué)生更長，所以，800米、1000米能促進(jìn)和增強(qiáng)學(xué)生的有氧耐力。
陳海波認(rèn)為，800米和1000米也是對學(xué)生意志的考驗，“從表面看他能堅持跑下來，從內(nèi)在來說，也能看出他的擔(dān)當(dāng)”。
專家：不應(yīng)取消800米和1000米跑，還應(yīng)加強(qiáng)
雖然800米和1000米有一定的鍛煉和心肺監(jiān)測作用，但是否有更好的項目替代它們？
近日，教育部“青少年健康評價與運動干預(yù)”重點實驗室相關(guān)負(fù)責(zé)人表示，800、1000米跑并不能準(zhǔn)確測出學(xué)生心肺功能狀況，20米往返跑有望取而代之。
南師大體育科學(xué)學(xué)院副院長張建國教授說，在日本12-19歲的青少年有氧耐力測試中，有握力、仰臥起坐、體前屈、20米往返跑和女子1000米和男子1500米。
南師大體科院運動與健康實驗室主任陳培友研究美國體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)多年。他說，從2012年起，美國也明確將20米往返跑納入10歲以上青少年的體測標(biāo)準(zhǔn)中。
“20米往返跑給人的身體負(fù)荷逐漸遞增，測出人體的最大需氧量，繼而推測出身體的有氧能力和心肺功能，這個方法更準(zhǔn)確。”陳培友說，美國的20米往返跑需要配合背景音樂完成，共有21個級別，每級1分鐘，第一分鐘，音樂時長為9秒，學(xué)生需要在9秒鐘跑完20米，9秒時間完全可以走過去，但是隨后，每級時間遞減。
能否學(xué)學(xué)美國、日本的20米往返跑？
陳海波還透露，今年3月起，他們選取了無錫和常州兩所高校的1065個學(xué)生做常規(guī)實驗，擬將大學(xué)長跑體能測試從女子800米、男子1000米提升為女子2000米，男子2400米。
"庫伯12分鐘跑’在世界各國都很流行，對于體質(zhì)健康和養(yǎng)生都很有益，也能提高人體的心肺功能，這是生命學(xué)意義上的訓(xùn)練。”陳海波說，“我們正在調(diào)研，又選了10所學(xué)校，下一步想做成江蘇省高校畢業(yè)體能測試標(biāo)準(zhǔn)中的項目。”陳海波說，他們準(zhǔn)備將跑步時間鎖定在10-14分鐘，預(yù)計里程在2000-2400米之間。
該計劃得到了江蘇省教育廳的證實，杜偉說，就身體素質(zhì)來看，中小學(xué)生要好于高校，絕大多數(shù)高校在大二已經(jīng)結(jié)束體育課，他們希望通過測試標(biāo)準(zhǔn)的重新設(shè)立，鼓勵學(xué)生們堅持體育鍛煉。
江蘇正在調(diào)研，考慮測試2000米、2400米跑
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