最近,“飛機(jī)大戰(zhàn)”很火,24歲的西安小伙為了排名在前,玩得手指酸痛。他說(shuō),他們一家四口,各有各愛(ài)玩的游戲,常常熬夜玩,結(jié)果玩出“一身病”。
老爸一玩就是一通宵,老媽手機(jī)開(kāi)到三四點(diǎn)
24歲的小呂住西安豐登路世紀(jì)春天小區(qū),一家都是游戲迷。最近,他迷上了“飛機(jī)大戰(zhàn)”游戲,為了排名靠前,他一有空就練習(xí),結(jié)果昨日感覺(jué)手指酸痛。
不僅小呂愛(ài)玩游戲,他家人也一樣愛(ài)玩。
他老爸50多歲,愛(ài)在電腦上下象棋,有時(shí)碰見(jiàn)高手“叫板”,電腦一開(kāi)就是一個(gè)通宵。早上去上班,眼睛總是紅紅的。而且,有時(shí)到單位了,他得空就在電腦上開(kāi)始挖坑。
前幾天,他下了一晚上象棋,想去上班,腰卻疼得不行,坐在凳子上起不來(lái)。小呂勸他不要熬夜,老爸卻說(shuō):“癮上來(lái)了忍不住么。”
小呂的媽媽也“不甘示弱”,喜歡玩“連連看”,有時(shí)躺到床上,雙手舉著手機(jī),經(jīng)常能玩到凌晨三四點(diǎn)。“我媽早上醒來(lái),眼睛通紅,看東西也有出現(xiàn)模糊情況。”小呂說(shuō),老媽床頭柜上總放著眼藥水。
他在網(wǎng)吧一坐就是一天,妹妹玩得顧不上說(shuō)話(huà)
小呂喜歡“英雄聯(lián)盟 (微博)”、“魔獸世界”這些大型網(wǎng)絡(luò)游戲,家里有電腦,可網(wǎng)速不行,玩起來(lái)經(jīng)常卡頓,只好去網(wǎng)吧玩。
“往網(wǎng)吧一坐,餓了吃泡面,渴了喝礦泉水,一玩就是一整天。”他說(shuō),玩的時(shí)候沒(méi)感覺(jué),從網(wǎng)吧出來(lái),就感覺(jué)腰酸背痛。他說(shuō),女朋友曾跟他開(kāi)玩笑說(shuō),游戲成了他倆之間的“小三”。
小呂妹妹21歲,只要拿起平板電腦玩開(kāi)游戲,就跟“石化”了一樣,誰(shuí)都不搭理。“這倆游戲都考驗(yàn)眼力,注意力得高度集中,玩的時(shí)候,顧不上別人跟我說(shuō)話(huà)。”小呂的妹妹說(shuō),拿著平板電腦玩游戲,頭經(jīng)常低著,玩得時(shí)間長(zhǎng)了,脖子疼得不行。上月發(fā)行的“植物大戰(zhàn)僵尸2”游戲,風(fēng)靡年輕人,她聽(tīng)說(shuō),有人兩天玩通關(guān)了,結(jié)果脖子疼得不行,去醫(yī)院一查,游戲玩得頸椎出了問(wèn)題。
■知道一下
長(zhǎng)時(shí)玩游戲?qū)ι眢w有啥傷害
腱鞘炎
西安市紅會(huì)醫(yī)院手外科一病區(qū)副主任醫(yī)師張紅星說(shuō),手指持續(xù)一個(gè)動(dòng)作時(shí)間過(guò)長(zhǎng),會(huì)造成勞損、無(wú)菌性炎癥反應(yīng),最后造成局部疼痛,從而引發(fā)腱鞘炎。
視疲勞
西安市紅會(huì)醫(yī)院眼科主任王小堂說(shuō),電子產(chǎn)品有光源,長(zhǎng)期玩電子游戲,會(huì)對(duì)眼睛形成刺激,會(huì)引起眼睛充血、視疲勞,還會(huì)引起慢性結(jié)膜炎。
頸椎病
專(zhuān)家說(shuō),長(zhǎng)時(shí)間專(zhuān)注低頭玩游戲,頸椎處于長(zhǎng)期過(guò)度彎曲狀態(tài),破壞和損傷了頸椎周?chē)胶鉅顟B(tài)的肌肉群,使得其頸椎的生理曲度消失或者反弓,造成動(dòng)脈缺血、壓迫神經(jīng)、壓迫脊髓、肌肉痙攣等等嚴(yán)重的癥狀。這相當(dāng)于給重量約5kg的頭上背了一個(gè)秤砣。
腰椎受損
專(zhuān)家說(shuō),久坐不動(dòng)的人腰椎錯(cuò)位機(jī)會(huì)最大,長(zhǎng)久錯(cuò)位會(huì)使椎體間的椎間孔容量減小,神經(jīng)血管受到牽拉或擠壓,就會(huì)造成神經(jīng)損傷和血管供血減弱,可表現(xiàn)為腰腿痛、下肢麻木;錯(cuò)位后上下椎體所在的椎間盤(pán)由于左右或前后受力不均勻,引起椎間盤(pán)受力不平衡,導(dǎo)致椎間盤(pán)突出等病變。
皮膚病
西安交大二附院皮膚科主任醫(yī)師王萬(wàn)卷教授說(shuō),長(zhǎng)時(shí)間玩電子游戲,輻射會(huì)影響皮膚,導(dǎo)致人血液循環(huán)不好,長(zhǎng)出色素沉著斑,皮膚看上去會(huì)很黯淡;對(duì)于敏感性皮膚的人,輻射帶來(lái)的刺激因子還會(huì)給引起臉部瘙癢、紅斑。
免疫力下降
西京醫(yī)院預(yù)防保健科主任蔡春說(shuō),長(zhǎng)期晚睡,人的生物鐘就亂了,影響內(nèi)分泌,抵抗力變差,免疫力也下降,白天容易疲勞、精神不振。
社區(qū)記者 王磊 任婷 實(shí)習(xí)生全康寧
提 醒
玩一會(huì)游戲后,要起來(lái)活動(dòng)活動(dòng),轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)手,泡泡溫水,熱敷,放松肌肉,緩解手部酸痛感。每玩10分鐘活動(dòng)一下。不要熬夜。
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