近日，“父母沉迷手機怎么辦”成為年輕人的熱門話題。不少網友表示，自己的父母成了手機不離手的“網癮老人”，不去散步不去下棋，每天在家躺沙發上刷手機，“打不得罵不得，道理還不聽”，子女勸了根本沒用，往往是左手剛放下手機，右手又拿起來。
的確，數字化產品正在越來越多地滲入老年人的日常生活，有機構發布的《2020老年人互聯網生活報告》顯示，超過10萬名老人幾乎全天候生活在移動網絡上，60歲以上的老年用戶日均使用時長達到64.8分鐘。老年人觸網，凸顯出這一群體與時俱進，積極融入并適應數字化社會的心態。但也要認識到，網絡資源魚龍混雜，一些別有用心者可能會設置各種圈套獲取老年人的信任，趁機“收割”。此外，老年人沉迷網絡，還容易引發眼部病變、神經衰弱等健康問題。
老年人沉迷網絡，一方面，源于網絡技術的快速發展。隨著老年人使用智能手機比例逐年提升，國家和地方適老化政策頻頻出臺，相關企業也紛紛推出“適老版”的產品和服務，這都為老年人上網提供了極大便利。另一方面，也凸顯出老年人缺少家庭有效陪伴的現實。許多老年人退出職場后閑暇時間增多，加之子女長期不在身邊，老人更容易產生孤獨感，而互聯網能夠給其生活帶來新的精神寄托。
破解“網癮老人”難題需疏堵結合。一方面，互聯網企業不妨針對老年人群體的上網行為，推出類似于“青少年模式”的“老年人模式”，對老年人使用時長、內容等方面進行一定限制；監管部門要設立更加便捷完善的舉報渠道，嚴厲打擊侵害老年人權益的問題。另一方面，社區、政府和社會機構等要盡可能多地為老年人學習、健身、社交創造條件，讓老年人有更健康的休閑娛樂方式；此外，年輕人特別是子女，要傳授給老年人基本的網絡安全知識，不斷完善老年人網絡安全閥，同時，也要盡可能多地給老年人一些陪伴與關照，避免老年人因情感缺失沉迷網絡世界不能自拔。
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